活得又忙又累,可能是这件事没做对
时间:2020-05-09 作者:admin

多年以前,我曾在一家以效率闻名的大公司工作。刚上班不久,上司给我布置了一项工作任务,要求周末之前提交。我看了一下任务量,大概一天就能完成,而接受任务的当天,是星期一。

 

所以我慢慢悠悠地打开电脑,上网查找资料,查着查着就去点击花边新闻了,还时不时还逛一下淘宝(那时候我还年轻),所以第一天下班,工作没什么进展。

 

结果周二早上,我就接到一个外出调研的任务。一出门就是两天,周四回到公司,又开了一整天的会。

 

一晃就快到周五,deadline逼近,我紧张急了,因为公司纪律严明,任务过期完不成,将影响到绩效考评。

 

我周四晚上决定加班,搞到夜里一点多,还是没做完。精神极度疲惫之下,我倒头先睡。结果到了早上,头重脚轻发烧了。上司心情不悦,但也额外开恩允我请假一天,deadline改到下周一之前。于是周六我身体略好,又赶去公司加班,一直加班到周日下午,才基本完成任务。

 

当我拖着疲惫的身体回到家,破屋偏逢连夜雨,家里停电了!我这才想起上个月电卡就报警了,当时也没太在意,计划拖到周六外出购物时充值买电……真是一团乱麻!!

 

这一次惨痛的教训之后,我有了一个人生经验:

重要的事情,当下能完成尽快完成,不到等到临近deadline

 

当下能做的事情,当下尽快去做!谁也不知道明天会发生什么。

 

除了工作,生活中很多事情也是如此。

 

吃、喝、拉、撒,乃至家庭关系,孩子的教育,很多事情需要自己提前去预判任务量、时间节点,未雨绸缪,才可能让自己少一些忙乱崩溃。

 

但人的精力毕竟有限,究竟哪些事情最值得去“未雨绸缪”呢?肯定不会是所有。

 

著名管理学大师斯蒂芬.柯维提出过一个“四象限法则”,即将所有事物分成四个类别:

不重要不紧急;

重要但不紧急;

紧急但不重要;

重要又紧急。

 

每个类别对应着具体哪些事务?不同的人,在不同的人生阶段,都会有所不同。下面,我结合自己的经验,说说如何应对这四类事务:

 

 “不重要也不紧急”的事情,比如看电视、闲聊天,完全可以不做,或等其他事情都安排妥当了再做。

 

“重要又紧急”的事情,比如我现在的工作,每天在家长课堂答疑,每天发布公众号文章,我会安排在早上精力最旺盛的时候,以最快的速度完成。

 

“紧急但不重要”的事情,比如取快递,打扫卫生,做饭,我有时间就自己做,没时间就降低标准,或借助外力,委托他人。

 

“重要但不紧急”的事情,这是我关注的重点。

 

正如文章开头提到的那一次“惨痛教训”,如果怠慢了“重要但不紧急”的事,生活将变成一团乱麻。

 

所以,一旦我意识到这类事情的存在,如果是小事(比如重要的电话,家里的水电气充值,等等),我会当下立刻做完;


如果是大工程(比如家人的健康,大的事业目标,孩子的教育,等等),就尽快制定出计划,然后分解到日程清单,每天都迈进一小步,确保有充裕的时间完成。

 

很多人生活过得忙乱,就是因为意识不到这类事情的重要性,或者意识到了,又缺少行动力,一再忽视或拖延。直到有一天,所有的“重要不紧急”全部变成了“又重要又紧急”。

 

正如我昨天在微信里看到的留言:川妈,这几天我工作很忙,每天都要加班。孩子在家里完全没有自觉性,整天沉迷于游戏电视,等我下班回到家,作业还剩一大堆,家务也还剩一大堆,急得我肝疼——真不是夸张,我常年劳累过度,情绪又不好,身体状态每况愈下,我不知道自己能撑到哪一天,可能随时会崩溃。

 

分析

我们来分析一下这位妈妈的状态,当下,她面临的所有事情都很紧急

工作,是重要又紧急的事;

孩子的教育,是重要又紧急的事;

身体健康,也是重要又紧急的事。

日常家务琐事,虽不那么重要,但很多都很紧急。

 

那么多的紧急都堆在一起,都需要在同一时刻面对,一般人确实很难承受。

 

而恰恰很多重要的事情,都是系统工程,越着急越难处理,比如孩子的教育。

 

要改善这种状态,只能先做一些取舍和牺牲。

 

比如,暂时牺牲掉事业,主抓孩子的教育。

或者,先拼事业,暂时牺牲健康和教育——这两项似乎谁都牺牲不起!

 

所以,我们最好还是未雨绸缪,不要让自己活到这步田地。

 

其实,在川哥两三岁时,我也经历过类似忙乱而焦灼的状态,那时候工作压力大,孩子不好教,身体状态也差。

 

为了改变当时的状态,我思虑再三,将“健康”和“孩子”的重要性排在了第一,暂时牺牲掉了自己的事业。当然做出这样的决定,也有一个前提:我跟川爸在生娃前,把事业当成了最重要的事,兢兢业业,省吃俭用,打下了一定的经济基础。

 

几年之后,我身体状态好转,又生下了二胎,但对大宝川哥的教育,我还是没摸着门道。

 

我本身是个急性子的人,而川哥的性情也是敏感暴躁。

 

当川哥在上幼儿园大班时,我忍不住就思忖:现在孩子还没什么学习任务,我都经常对他着急上火 。要是等孩子上了学,再摊上作业,母子俩岂不得爆炸?

 

就在川哥上小学前一年,我意识到:“悟透怎么教育孩子”是“重要但不紧急”的事,需要提前做出规划,不能等孩子上学以后,等它变成“重要又紧急”时,再去解决起来就更难。

 

后来的历程,老朋友们应该都知道。经过较长时间的系统学习,加上若干年的深入实践,我把这件“重要但不紧急”的任务完成了,并且成为了一名家庭教育工作者。

 

时光飞逝,一晃我家二宝也上小学了,俩娃的学习任务和作业辅导确实不少。

 

幸运的是,网上流传的“一提作业鸡飞狗跳”在我家出现得很少。

 

以前特别容易着急上火的我,面对孩子的任何问题,都有了100分的耐心。

此前动不动就涕泪交流,满地打滚的川哥,也变成了乐观开朗的小暖男。

 

具体怎么做到的,大家可参考我的育儿专著《温和而坚定地养儿育女:二胎妈妈正面管教践行记》。

 

 

人到中年,时间越过越快,事情也越来越多。我也越来越体会到时间管理的重要性,在我的线上家长课堂,也会提前一周对大家进行时间管理集训。

 

我也想对身处忙乱中的家长们提个建议:不要只忙着埋头做事,每周至少抽出一个小时,列一个任务清单,并且按照斯蒂芬.柯维的“四象限法则”分一下类。该删减的删减,该抓紧的抓紧。

 

如果你当下并没有那么忙碌,甚至偶尔感到无聊,则更需要从整个人生的长度来思忖一下:有没有一些“重要但不紧急”的事情还没考虑到?

 

尤其是那些对我们未来人生有着重要影响的事情,一定要现在就想清楚,马上就去行动,哪怕是一小步!

 

 

作者:华川,著有《温和而坚定地养儿育女:二胎妈妈正面管教践行记》,《游戏,破解教育难题的金钥匙》,个人微信:chuanhanma2
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